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Wirbelsäulengymnastik
Wirbelsäulengymnastik

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Kursnummer:
3218
Kursstatus:
Der Kurs ist ausgebucht

Viele Menschen leiden unter orthopädischen Beschwerden im Bereich der Wirbelsäule. Oft gesellt sich hierzu noch ein unangenehmes Ziehen im Schulter-, Brust- oder Lendenbereich, das vielleicht sogar in Beine und Arme ausstrahlt.
Da sich Wirbels√§ulenbeschwerden in den meisten F√§llen an zu schwacher Muskulatur rund um die Wirbels√§ule ergeben, richten sich die √úbungen f√ľr diesen wichtigen Teil unseres Bewegungsapparates auf die Kr√§ftigung und Dehnung dieser Muskelgruppen.

Zeitraum:
Sa. 23.09.2017 - Sa. 09.12.2017
Dauer:
5 Termine
Uhrzeit:
10:15 - 11:00 Uhr
Dozent(en):
Kurstermine:
Datum Zeit Unterrichtsraum
23.09.2017 10:15 - 11:00 Uhr Treffpunkt, Gymnastikraum, EG, Raum 104
 

Kursort(e):
Kosten:
10,00 €

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