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Bodyfit - Fitnesstraining für Frauen
Bodyfit - Fitnesstraining für Frauen

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Kursnummer:
3200
Kursstatus:
Der Kurs ist frei bzw. füllt sich

Dieses Training setzt auf Muskelaufbau- und Herz-Kreislauf-Training. Es motiviert und trainiert den ganzen Körper. Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination sind die inhaltlichen Schwerpunkte dieses Kurses, und mit fetziger Musik kommt der Spaßfaktor auch nicht zu kurz.
Erst ein Warm-Up, dann ein schweißtreibendes Work-Out und zuletzt die Entspannung - gemeinsam quält es sich leichter als allein.
Ein Angebot auch für Frauen, die nach einer Sportpause wieder einsteigen wollen.

Zeitraum:
Mo. 31.08.2020 - Mo. 07.12.2020
Dauer:
11 Termine
Uhrzeit:
08:45 - 10:00 Uhr
Dozent(en):
Derzeit ist noch kein Dozent für diesen Kurs bekannt.
Kurstermine:
Datum Zeit Unterrichtsraum
31.08.2020 08:45 - 10:00 Uhr Treffpunkt, Gymnastikraum, EG, Raum 104
 

Kursort(e):
Kosten:
40,30 €

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