Kursdetails
K3213 Body-Attack - Fettverbrennung durch Muskelaufbau
Beginn | Di., 19.01.2021, 18:30 - 19:45 Uhr |
Kursgebühr | 73,30 € |
Dauer | 20 Termine |
Kursleitung |
Nazile Akyüz
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Ein Kurs für Frauen, die Körperfett verlieren, Muskeln aufbauen und das Gewebe straffen wollen. Das Training mit diversen Handgeräten, Pezzi-Bällen oder dem eigenen Körpergewicht sorgt für einen gut definierten Muskelaufbau.
Die Körperhaltung und das Körpergefühl verändern sich positiv; die Koordinationsfähigkeit zwischen den unterschiedlichen Muskelgruppen verbessert sich. Die tiefliegende Muskulatur an Bauch und Rücken (oder: Rumpfmuskulatur) wird gestärkt, die großen Muskelgruppen von Beinen und Po werden gleichzeitig gestrafft.
Kursort
Turnhalle Bodelschwinghschule
Königslandwehr 11659192 Bergkamen
Termine
Datum
19.01.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Königslandwehr 116,
Turnhalle der Bodelschwinghschule
Datum
26.01.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Königslandwehr 116,
Turnhalle der Bodelschwinghschule
Datum
02.02.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Königslandwehr 116,
Turnhalle der Bodelschwinghschule
Datum
09.02.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Königslandwehr 116,
Turnhalle der Bodelschwinghschule
Datum
16.02.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Königslandwehr 116,
Turnhalle der Bodelschwinghschule
Datum
23.02.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Königslandwehr 116,
Turnhalle der Bodelschwinghschule
Datum
02.03.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Königslandwehr 116,
Turnhalle der Bodelschwinghschule
Datum
09.03.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Königslandwehr 116,
Turnhalle der Bodelschwinghschule
Datum
16.03.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Königslandwehr 116,
Turnhalle der Bodelschwinghschule
Datum
23.03.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Königslandwehr 116,
Turnhalle der Bodelschwinghschule