Kursdetails

K3213 Body-Attack - Fettverbrennung durch Muskelaufbau

Beginn Di., 19.01.2021, 18:30 - 19:45 Uhr
Kursgebühr 73,30 €
Dauer 20 Termine
Kursleitung Nazile Akyüz

Ein Kurs für Frauen, die Körperfett verlieren, Muskeln aufbauen und das Gewebe straffen wollen. Das Training mit diversen Handgeräten, Pezzi-Bällen oder dem eigenen Körpergewicht sorgt für einen gut definierten Muskelaufbau.
Die Körperhaltung und das Körpergefühl verändern sich positiv; die Koordinationsfähigkeit zwischen den unterschiedlichen Muskelgruppen verbessert sich. Die tiefliegende Muskulatur an Bauch und Rücken (oder: Rumpfmuskulatur) wird gestärkt, die großen Muskelgruppen von Beinen und Po werden gleichzeitig gestrafft.




Kursort

Turnhalle Bodelschwinghschule

Königslandwehr 116
59192 Bergkamen

Termine

Datum
19.01.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Königslandwehr 116, Turnhalle der Bodelschwinghschule
Datum
26.01.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Königslandwehr 116, Turnhalle der Bodelschwinghschule
Datum
02.02.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Königslandwehr 116, Turnhalle der Bodelschwinghschule
Datum
09.02.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Königslandwehr 116, Turnhalle der Bodelschwinghschule
Datum
16.02.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Königslandwehr 116, Turnhalle der Bodelschwinghschule
Datum
23.02.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Königslandwehr 116, Turnhalle der Bodelschwinghschule
Datum
02.03.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Königslandwehr 116, Turnhalle der Bodelschwinghschule
Datum
09.03.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Königslandwehr 116, Turnhalle der Bodelschwinghschule
Datum
16.03.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Königslandwehr 116, Turnhalle der Bodelschwinghschule
Datum
23.03.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Königslandwehr 116, Turnhalle der Bodelschwinghschule

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