Kursdetails

J3200 Bodyfit - Fitnesstraining für Frauen

Beginn Mo., 31.08.2020, 08:45 - 10:00 Uhr
Kursgebühr 40,30 €
Dauer 11 Termine
Kursleitung Nazile Akyüz

Dieses Training setzt auf Muskelaufbau- und Herz-Kreislauf-Training. Es motiviert und trainiert den ganzen Körper. Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination sind die inhaltlichen Schwerpunkte dieses Kurses, und mit fetziger Musik kommt der Spaßfaktor auch nicht zu kurz.
Erst ein Warm-Up, dann ein schweißtreibendes Work-Out und zuletzt die Entspannung - gemeinsam quält es sich leichter als allein.
Ein Angebot auch für Frauen, die nach einer Sportpause wieder einsteigen wollen.




Kursort

Turnhalle Pestalozzihaus

Pestalozzistr. 6
59192 Bergkamen

Termine

Datum
31.08.2020
Uhrzeit
08:45 - 10:00 Uhr
Ort
Pestalozzistr. 6, Turnhalle des Pestalozzihauses
Datum
07.09.2020
Uhrzeit
08:45 - 10:00 Uhr
Ort
Pestalozzistr. 6, Turnhalle des Pestalozzihauses
Datum
21.09.2020
Uhrzeit
08:45 - 10:00 Uhr
Ort
Pestalozzistr. 6, Turnhalle des Pestalozzihauses
Datum
28.09.2020
Uhrzeit
08:45 - 10:00 Uhr
Ort
Pestalozzistr. 6, Turnhalle des Pestalozzihauses
Datum
26.10.2020
Uhrzeit
08:45 - 10:00 Uhr
Ort
Pestalozzistr. 6, Turnhalle des Pestalozzihauses
Datum
02.11.2020
Uhrzeit
08:45 - 10:00 Uhr
Ort
Pestalozzistr. 6, Turnhalle des Pestalozzihauses
Datum
09.11.2020
Uhrzeit
08:45 - 10:00 Uhr
Ort
Pestalozzistr. 6, Turnhalle des Pestalozzihauses
Datum
16.11.2020
Uhrzeit
08:45 - 10:00 Uhr
Ort
Pestalozzistr. 6, Turnhalle des Pestalozzihauses
Datum
23.11.2020
Uhrzeit
08:45 - 10:00 Uhr
Ort
Pestalozzistr. 6, Turnhalle des Pestalozzihauses
Datum
30.11.2020
Uhrzeit
08:45 - 10:00 Uhr
Ort
Pestalozzistr. 6, Turnhalle des Pestalozzihauses

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