Kursdetails

K3200 Bodyfit - Fitnesstraining für Frauen

Beginn Mo., 18.01.2021, 08:45 - 10:00 Uhr
Kursgebühr 73,30 €
Dauer 20 Termine
Kursleitung Nazile Akyüz

Dieses Training setzt auf Muskelaufbau- und Herz-Kreislauf-Training. Es motiviert und trainiert den ganzen Körper. Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination sind die inhaltlichen Schwerpunkte dieses Kurses, und mit fetziger Musik kommt der Spaßfaktor auch nicht zu kurz.
Erst ein Warm-Up, dann ein schweißtreibendes Work-Out und zuletzt die Entspannung - gemeinsam quält es sich leichter als allein.
Ein Angebot auch für Frauen, die nach einer Sportpause wieder einsteigen wollen.




Kursort

Turnhalle Pestalozzihaus

Pestalozzistr. 6
59192 Bergkamen

Termine

Datum
18.01.2021
Uhrzeit
08:45 - 10:00 Uhr
Ort
Pestalozzistr. 6, Turnhalle des Pestalozzihauses
Datum
25.01.2021
Uhrzeit
08:45 - 10:00 Uhr
Ort
Pestalozzistr. 6, Turnhalle des Pestalozzihauses
Datum
01.02.2021
Uhrzeit
08:45 - 10:00 Uhr
Ort
Pestalozzistr. 6, Turnhalle des Pestalozzihauses
Datum
08.02.2021
Uhrzeit
08:45 - 10:00 Uhr
Ort
Pestalozzistr. 6, Turnhalle des Pestalozzihauses
Datum
15.02.2021
Uhrzeit
08:45 - 10:00 Uhr
Ort
Pestalozzistr. 6, Turnhalle des Pestalozzihauses
Datum
22.02.2021
Uhrzeit
08:45 - 10:00 Uhr
Ort
Pestalozzistr. 6, Turnhalle des Pestalozzihauses
Datum
01.03.2021
Uhrzeit
08:45 - 10:00 Uhr
Ort
Pestalozzistr. 6, Turnhalle des Pestalozzihauses
Datum
08.03.2021
Uhrzeit
08:45 - 10:00 Uhr
Ort
Pestalozzistr. 6, Turnhalle des Pestalozzihauses
Datum
15.03.2021
Uhrzeit
08:45 - 10:00 Uhr
Ort
Pestalozzistr. 6, Turnhalle des Pestalozzihauses
Datum
22.03.2021
Uhrzeit
08:45 - 10:00 Uhr
Ort
Pestalozzistr. 6, Turnhalle des Pestalozzihauses

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