Kursdetails

J3201 Fitness für mollige und untrainierte Frauen

Beginn Mo., 31.08.2020, 16:15 - 17:45 Uhr
Kursgebühr 52,80 €
Dauer 12 Termine
Kursleitung Nazile Akyüz

Vielen molligen und untrainierten Frauen fehlt der Mut, Sport zu treiben. Eine regelmäßige sportliche Betätigung ist wichtig, denn durch ein entsprechend gut dosiertes Training werden Sie leistungsfähiger und fühlen sich fit. Moderne Musik, dazu ein effektives gymnastisches Training, ein angemessenes Herz- und Kreislauftraining, Kraft und Ausdauerübungen, Bauchmuskeltraining und Entspannung - und schon macht das Bewegen in einer tollen Gruppe Spaß.




Kursort

Turnhalle Albert-Schweitzer-Schule

Westfalenweg 9
Bergkamen

Termine

Datum
31.08.2020
Uhrzeit
16:15 - 17:45 Uhr
Ort
Westfalenweg 9, Turnhalle der Albert-Schweitzer-Schule
Datum
07.09.2020
Uhrzeit
16:15 - 17:45 Uhr
Ort
Westfalenweg 9, Turnhalle der Albert-Schweitzer-Schule
Datum
21.09.2020
Uhrzeit
16:15 - 17:45 Uhr
Ort
Westfalenweg 9, Turnhalle der Albert-Schweitzer-Schule
Datum
28.09.2020
Uhrzeit
16:15 - 17:45 Uhr
Ort
Westfalenweg 9, Turnhalle der Albert-Schweitzer-Schule
Datum
05.10.2020
Uhrzeit
16:15 - 17:45 Uhr
Ort
Westfalenweg 9, Turnhalle der Albert-Schweitzer-Schule
Datum
26.10.2020
Uhrzeit
16:15 - 17:45 Uhr
Ort
Westfalenweg 9, Turnhalle der Albert-Schweitzer-Schule
Datum
02.11.2020
Uhrzeit
16:15 - 17:45 Uhr
Ort
Westfalenweg 9, Turnhalle der Albert-Schweitzer-Schule
Datum
09.11.2020
Uhrzeit
16:15 - 17:45 Uhr
Ort
Westfalenweg 9, Turnhalle der Albert-Schweitzer-Schule
Datum
16.11.2020
Uhrzeit
16:15 - 17:45 Uhr
Ort
Westfalenweg 9, Turnhalle der Albert-Schweitzer-Schule
Datum
23.11.2020
Uhrzeit
16:15 - 17:45 Uhr
Ort
Westfalenweg 9, Turnhalle der Albert-Schweitzer-Schule

Seite 1 von 2