Kursdetails

J3202 Fitness für mollige und untrainierte Frauen

Beginn Mi., 02.09.2020, 20:00 - 21:30 Uhr
Kursgebühr 48,40 €
Dauer 12 Termine
Kursleitung Nazile Akyüz

Vielen molligen und untrainierten Frauen fehlt der Mut, Sport zu treiben. Eine regelmäßige sportliche Betätigung ist wichtig, denn durch ein entsprechend gut dosiertes Training werden Sie leistungsfähiger und fühlen sich fit. Moderne Musik, dazu ein effektives gymnastisches Training, ein angemessenes Herz- und Kreislauftraining, Kraft und Ausdauerübungen, Bauchmuskeltraining und Entspannung - und schon macht das Bewegen in einer tollen Gruppe Spaß.




Kursort

Turnhalle Albert-Schweitzer-Schule

Westfalenweg 9
Bergkamen

Termine

Datum
02.09.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Westfalenweg 9, Turnhalle der Albert-Schweitzer-Schule
Datum
09.09.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Westfalenweg 9, Turnhalle der Albert-Schweitzer-Schule
Datum
23.09.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Westfalenweg 9, Turnhalle der Albert-Schweitzer-Schule
Datum
30.09.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Westfalenweg 9, Turnhalle der Albert-Schweitzer-Schule
Datum
07.10.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Westfalenweg 9, Turnhalle der Albert-Schweitzer-Schule
Datum
28.10.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Westfalenweg 9, Turnhalle der Albert-Schweitzer-Schule
Datum
04.11.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Westfalenweg 9, Turnhalle der Albert-Schweitzer-Schule
Datum
11.11.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Westfalenweg 9, Turnhalle der Albert-Schweitzer-Schule
Datum
18.11.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Westfalenweg 9, Turnhalle der Albert-Schweitzer-Schule
Datum
25.11.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Westfalenweg 9, Turnhalle der Albert-Schweitzer-Schule

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