Kursdetails

212-3131 Der Schlaf wird mein Freund! Vortrag mit Demonstrationen

Beginn Fr., 19.11.2021, 18:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 15,00 €
Dauer 1 Termin
Kursleitung Peter Bergholz

Nach diesem Abend werden Sie wissen, wie Innere Schalter einen ungestörten und erholsamen Schlaf ermöglichen.
Die 3 Inneren Schalter werden mit einfachen winzigen Bewegungen aktiviert und versetzen das Nervensystem in eine besondere Gelassenheit, eine innere Kohärenz, die es auch mitten in der Nacht möglich macht, Gefühle und Gedanken zu beruhigen und auf Angenehmes zu richten.
Die Rossini Kohärenz Methode basiert auf 40 Jahren intensiver Praxis und den bahnbrechenden Erkenntnissen der Neuro- und Faszienforschung.
Die Inneren Schalter sind eine Kerntechnik der Rossini-Kohärenz-Methode, die der Dipl. Psychologe Peter Bergholz in 40 intensiven Berufsjahren entwickelte und entwickelt. Er hat diesen Weg in 3 Büchern beschrieben: "Dein Bauch ist klüger als du" zusammen mit Gerda Boyesen, "Entspannen mit der Rossini-Methode" und "Dynamisch entspannen".




Kursort

VHS, Raum 102

Lessingstraße 2
59192 Bergkamen

Termine

Datum
19.11.2021
Uhrzeit
18:00 - 20:00 Uhr
Ort
Lessingstraße 2, Treffpunkt; EG; Raum 102