Kursdetails
K3201 Fitness für mollige und untrainierte Frauen
Beginn | Mo., 18.01.2021, 16:15 - 17:45 Uhr |
Kursgebühr | 88,00 € |
Dauer | 20 Termine |
Kursleitung |
Nazile Akyüz
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Vielen molligen und untrainierten Frauen fehlt der Mut, Sport zu treiben. Eine regelmäßige sportliche Betätigung ist wichtig, denn durch ein entsprechend gut dosiertes Training werden Sie leistungsfähiger und fühlen sich fit. Moderne Musik, dazu ein effektives gymnastisches Training, ein angemessenes Herz- und Kreislauftraining, Kraft und Ausdauerübungen, Bauchmuskeltraining und Entspannung - und schon macht das Bewegen in einer tollen Gruppe Spaß.
Kursort
Turnhalle Albert-Schweitzer-Schule
Westfalenweg 9Bergkamen
Termine
Datum
18.01.2021
Uhrzeit
16:15 - 17:45 Uhr
Ort
Westfalenweg 9,
Turnhalle der Albert-Schweitzer-Schule
Datum
25.01.2021
Uhrzeit
16:15 - 17:45 Uhr
Ort
Westfalenweg 9,
Turnhalle der Albert-Schweitzer-Schule
Datum
01.02.2021
Uhrzeit
16:15 - 17:45 Uhr
Ort
Westfalenweg 9,
Turnhalle der Albert-Schweitzer-Schule
Datum
08.02.2021
Uhrzeit
16:15 - 17:45 Uhr
Ort
Westfalenweg 9,
Turnhalle der Albert-Schweitzer-Schule
Datum
15.02.2021
Uhrzeit
16:15 - 17:45 Uhr
Ort
Westfalenweg 9,
Turnhalle der Albert-Schweitzer-Schule
Datum
22.02.2021
Uhrzeit
16:15 - 17:45 Uhr
Ort
Westfalenweg 9,
Turnhalle der Albert-Schweitzer-Schule
Datum
01.03.2021
Uhrzeit
16:15 - 17:45 Uhr
Ort
Westfalenweg 9,
Turnhalle der Albert-Schweitzer-Schule
Datum
08.03.2021
Uhrzeit
16:15 - 17:45 Uhr
Ort
Westfalenweg 9,
Turnhalle der Albert-Schweitzer-Schule
Datum
15.03.2021
Uhrzeit
16:15 - 17:45 Uhr
Ort
Westfalenweg 9,
Turnhalle der Albert-Schweitzer-Schule
Datum
22.03.2021
Uhrzeit
16:15 - 17:45 Uhr
Ort
Westfalenweg 9,
Turnhalle der Albert-Schweitzer-Schule