Kursdetails

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K3112 Qi Gong

Beginn Mi., 20.01.2021, 09:15 - 10:45 Uhr
Kursgebühr 52,80 €
Dauer 12 Termine
Kursleitung Betty Schramm
Bemerkungen Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und Turnschuhe.

Qi Gong-Übungen dienen der Pflege der eigenen Lebenskraft. Durch harmonische, fließende, konzentrierte Bewegungen und Achtsamkeitsübungen kommen wir zu mehr Körperbewusstsein und innerem Gewahrsein. Ein inneres und äußeres Gleichgewicht kann entwickelt werden und unterstützt uns, Ruhe und Sammlung zu finden. Bewegung, Atmung und Vorstellung sind die drei Säulen der Übungen. Qi Gong ist für alle Altersgruppen geeignet.



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Kursort

VHS, Gymnastikraum

Lessingstraße 2
59192 Bergkamen

Termine

Datum
20.01.2021
Uhrzeit
09:15 - 10:45 Uhr
Ort
Lessingstraße 2, Treffpunkt, Gymnastikraum, EG, Raum 104
Datum
27.01.2021
Uhrzeit
09:15 - 10:45 Uhr
Ort
Lessingstraße 2, Treffpunkt, Gymnastikraum, EG, Raum 104
Datum
03.02.2021
Uhrzeit
09:15 - 10:45 Uhr
Ort
Lessingstraße 2, Treffpunkt, Gymnastikraum, EG, Raum 104
Datum
10.02.2021
Uhrzeit
09:15 - 10:45 Uhr
Ort
Lessingstraße 2, Treffpunkt, Gymnastikraum, EG, Raum 104
Datum
17.02.2021
Uhrzeit
09:15 - 10:45 Uhr
Ort
Lessingstraße 2, Treffpunkt, Gymnastikraum, EG, Raum 104
Datum
24.02.2021
Uhrzeit
09:15 - 10:45 Uhr
Ort
Lessingstraße 2, Treffpunkt, Gymnastikraum, EG, Raum 104
Datum
03.03.2021
Uhrzeit
09:15 - 10:45 Uhr
Ort
Lessingstraße 2, Treffpunkt, Gymnastikraum, EG, Raum 104
Datum
10.03.2021
Uhrzeit
09:15 - 10:45 Uhr
Ort
Lessingstraße 2, Treffpunkt, Gymnastikraum, EG, Raum 104
Datum
17.03.2021
Uhrzeit
09:15 - 10:45 Uhr
Ort
Lessingstraße 2, Treffpunkt, Gymnastikraum, EG, Raum 104
Datum
24.03.2021
Uhrzeit
09:15 - 10:45 Uhr
Ort
Lessingstraße 2, Treffpunkt, Gymnastikraum, EG, Raum 104

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